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虾和酸奶能一同吃吗(2)

作者:admin 来源:原创 时间:2020年03月14日 04:23:29浏览:

  3.2、黄豆:黄豆富含蛋白质,有助消化的成效,然则和虾同时则会惹起消化不良等症状。

  3.3、红枣:红枣富含维生素,同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷恢复成三氧化二砷(砒霜),从而惹起中毒。

  食材:虾仁200g、甜玉米过量、鸡蛋2个、盐少量、糖过量、番茄沙司过量、料酒过量、白胡椒少量。做法以下:

  1.1、资料大年夜集合,虾仁用盐,料酒,白胡椒(去腥)腌制5分钟。然后倒入两个打散的鸡蛋液,甜玉米,加盐,拌匀。

  1.2、锅里倒入油,加热,倒入步调2的东东,翻炒。断生后,倒入番茄沙司,少量糖翻炒,炒熟后装盘食用便可。

  食材:虾仁100克、北豆腐半块、青红椒1/2个、葱花过量、盐1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、清水过量、淀粉1小匙。做法以下:

  2.1、准备资料;豆腐切小块,青红椒切碎;虾仁、豆腐辨别过水焯。

  2.2、锅内倒油,放葱花炒喷鼻,然后放焯好的豆腐和虾仁翻炒。

  2.3、依次加胡椒粉、盐、水淀粉,大年夜火烧5分钟出锅。

  虾和酸奶能一同吃吗

  食材:虾仁300g、龙井10g、油过量、鸡蛋清过量、鸡汁过量、盐过量、淀粉少量。做法以下:

  3.1、将虾仁洗净、沥干水分,参与大年夜批盐、鸡蛋清、淀粉搅拌上劲,俗称上浆。

  3.2、沙锅置火上,参与金龙鱼黄金比例食用谐和油,烧至120℃,放入虾仁,并敏捷用筷子划散,至虾仁全部呈玉白色时倒入漏勺中沥去油。

  3.3、沙锅复置火上,放入少量金龙鱼黄金比例食用谐和油、鸡汤、盐、虾仁,翻炒,参与龙井,颠锅翻炒,便可出锅。

(来源:原创   admin)  

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